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大家都曾听过肤质可以依角质含水量及皮脂出油量多寡简单归类成干性、油性及混合性肌肤，我想大家一定也听过敏感性肤质及过敏性肤质，甚至在门诊中常常也都会听到民众说自己就是这样的肤质，但到底这两种肤质有什么差别？这两种肤质有什么特别的地方？而这类肤质的人平时又要如何保养自己的肌肤？以下将为大家做简单的介绍：
敏感性肤质的定义
所谓的「敏感性肤质」，是指皮肤本身对外界刺激的耐受阀值较低，容易受到环境温度、湿度、物理性及化学性物质的刺激，而造成皮肤烧灼感、泛红、发痒、刺痛、粗糙、紧绷、脱屑及皮疹的情形。至于「过敏性肤质」，是指皮肤会对于某些金属、香料、防腐剂或化学成分，产生特异体质性的过敏反应，但只要平时不接触到这些会产生过敏的物质，其实跟正常人的肤质分类不会有太大的差异，所以这两种肤质在定义上是有很大的不同。此外过敏性肌肤可以藉由贴肤试验来找到诱发的过敏原，但敏感性肌肤到目前来说并没有一致共识的检测方式可以确认病因，主要还是以患者主观症状及病史描述来怀疑。
敏感性肤质的原因以目前研究的结论来看，可能跟表皮的障壁功能好坏、皮脂的成分组成、皮表的酸碱度、皮肤神经及免疫的反应有关，但确切的病因仍然不很清楚。而在临床上大家比较会误解的就是，很多人刚开始皮肤有问题的时候都会以为自己是敏感性肤质，但看了医师后才发现原来是其他皮肤病所造成，只要把皮肤病控制下来，皮肤敏感症状就可以改善很多。像是脂漏性皮肤炎、异位性皮肤炎、接触性皮肤炎、脸部皮肤炎、酒糟、干癣、荨麻疹及类固醇戒断症候群…等等都会有类似皮肤敏感的情形，这时候一定要做详细的鉴别诊断才能揪出病因正确治疗。
影响敏感性肌肤的因素
敏感性肤质的诱发因素相当多，举凡年龄、环境因素(温度、湿度、阳光及冷风)、饮食(辛辣刺激性食物及酒类)、化妆品、过度摩擦、肥皂清洁剂、生活方式(压力及情绪)及荷尔蒙(内分泌)都可能有影响，所以要改善敏感性肤质要注意的因素是相当多的。在其中有一种称为化妆品不耐症候群(Cosmetic intolerance syndrome)，简单说就是因为化妆保养品(包括清洁、保湿、保养、染发剂、香水、烫发剂、面膜及彩妆品…等等)所造成的敏感性肤质。这类的患者常常皮肤会有干痒脱屑，脸颊容易潮红发热或有明显微血管扩张的情形，而且只要使用到任何化妆保养品都会有相当不舒服的感觉，对于生活上及精神上造成很大的影响。而这样的患者在近年来有越来越多的趋势，实在值得大家重视这问题。
不要把自己肌肤搞到敏感肌
近年来由于药妆品的流行加上销售通路的紊乱，像是果酸、水杨酸、维他命Ｃ、对苯二酚或维他命Ａ酸…等成分，虽然对于黑斑、皱纹及抗老有不错的疗效，但由于它们本来对皮肤就可能有刺激性，而且使用上有许多需要注意的事项，有很多人在还没了解自己肌肤适不适合前就随意使用，反而造成未蒙其利先受其害的情形。尤其现在购物频道、媒体广告、地下电台、网络传播或是直销通路常都只把药妆品当做一般商品来贩卖，毫无对象选择性的来销售，实在是非常不妥，而且对于消费者的权益更是没有保障。除此之外很多不具医师、药师或护理师身份背景的美容专家或是媒体名人艺人，公开出书教导民众如何自行选购药妆品，或是在媒体上代言推荐相关产品，这样的作法其实也是相当不适当的。所以很多人的敏感性肤质其实是可以避免的，只要多了解自己的肤质、多注意自己使用的产品成分；不要道听涂说人云亦云把自己的皮肤当做实验品，就可以免除很多皮肤敏感的机会。
总而言之，若您觉得您的肌肤属于敏感性肌肤，请把皮肤发生问题时的相关症状以及当时可能的诱发因素记录下来，切记不要自行乱用成药或乱擦保养品，而且要把当时所使用的化妆保养品留下来，尽快找皮肤科医师来判定及诊治，应该就可以让您的肌肤早日脱离敏感的问题。
色料（素）[ Colorant ]简单说可以分成：色素（Pigment： 不溶于基剂中）及染料（Dye：可溶于基剂中），而在口红里常看到的lake（中文有人称为丽基）也是色素的一种，它是染料与金属盐类利用沉淀法产生出来的色素，常见的有aluminum（铝）、calcium（钙）、sodium（纳）或是barium（钡）lake，染料变成lake后持久性及色彩性会增加，所以在唇彩产品中蛮常看到这类的成分。
在色素的分类有人用有机色素及无机色素来分类，像是矿物质粉体就是无机色素，而胡萝卜素、花青素或叶绿素…等等就是有机色素，也有人用天然色素或合成色素来分类，其中合成色素以使用功能性来考虑的话。国际上比较常用的是F、D、C的命名标示，其中F是指Food食品可用 ，D是指Drug药物可用，C是指Cosmetics化妆品可用，所以 FD&C 就是表示三者都可以用的色素，D&C 就表示只能用在药物及化妆品的色素，而 Ext D&C 是表示只能用于外用药物及化妆品的色素，在其后再标示上颜色及号码就是完整的色素代码。
另外还有一种标示法则是使用 CI+数字 的表示方法，举例来说像是 CI 17200 也等于 D&C RED NO.（#）33，简单说这成分就是可以用于药物及化妆品的红色色素第33号，这两种标示方法在化妆品上都可以看到。
至于合成色素的安全性常常会有人提出疑虑，长期使用是否对细胞或人体有影响，其实很多到目前也都还没有最后定论，所以在购买化妆品时如果只是单纯保养性质的产品，像是保湿霜、晚霜、眼霜、精华液、化妆水…等等最好就找不含色素的，因为合成色素对于皮肤来说实在没有什么保养的功效，如果要购买彩妆品最好就选择比较有口碑的大厂产品，因为它们对于色素的用料及选择会比较严谨，这样对于肌肤的保障也是会比较大一点。
清洁、保湿及防晒是保养最基本的三大功课。
清洁最重要的目的就是除去皮肤表层的油脂、脏污；防晒最大的重点就是减少紫外线对于皮肤的伤害；而保湿最主要的功能则是保持表皮角质层，正常的含水量。
这三项做好，也就是帮忙皮肤做好抗老化的基本工作。但为什么保湿对于皮肤来说是这么重要呢？简单做个比喻：皮肤角质层就像是一层海绵，海绵吸满水的时候柔软度会增加，可塑性也会增加，但如果海绵一但干掉的话，不但会变的硬梆梆，摸起来会很粗糙，而且塑形能力也会降低，遇到外力弯折就很容易造成断裂。
一般正常的皮肤角质层含水量约在20～35%左右，当角质层含水量低于10%的时候，角质层就处于干荒的状态，这时候肌肤会变得粗糙、柔软度会下降，容易感到干燥紧绷，肌肤明亮度相对的下降，导致暗沉无光泽，而且当角质层缺水时，角质细胞就无法正常代谢脱，而容易产生角质增厚及脱皮碎屑的现象，此候容易造成皮肤炎而产生刺痒、疼痛及灼热的不适感，而且在眼周及两颊也容易因此而产生干燥性细纹。所以说：皮肤缺水的时候不但整体肤感会大大降低，而且老旧角质的代谢也会变异常，由此可知保湿对于皮肤是很重要的。
皮肤保湿做好的话，不但可以增加皮肤柔软平滑的触感，可以让皮肤看起来有明亮透明感，还可以加强皮肤的保护障壁功能，角质代谢也可以正常进行。简单说：保湿做好不只肌肤会变美丽也会更健康！而且保湿做得好更可以加强皮肤抗老化的功效喔。
清洁、保湿及防晒是保养最基本的三大功课。
清洁最重要的目的就是除去皮肤表层的油脂、脏污；防晒最大的重点就是减少紫外线对于皮肤的伤害；而保湿最主要的功能则是保持表皮角质层，正常的含水量。
这三项做好，也就是帮忙皮肤做好抗老化的基本工作。但为什么保湿对于皮肤来说是这么重要呢？简单做个比喻：皮肤角质层就像是一层海绵，海绵吸满水的时候柔软度会增加，可塑性也会增加，但如果海绵一但干掉的话，不但会变的硬梆梆，摸起来会很粗糙，而且塑形能力也会降低，遇到外力弯折就很容易造成断裂。
一般正常的皮肤角质层含水量约在20～35%左右，当角质层含水量低于10%的时候，角质层就处于干荒的状态，这时候肌肤会变得粗糙、柔软度会下降，容易感到干燥紧绷，肌肤明亮度相对的下降，导致暗沉无光泽，而且当角质层缺水时，角质细胞就无法正常代谢脱，而容易产生角质增厚及脱皮碎屑的现象，此候容易造成皮肤炎而产生刺痒、疼痛及灼热的不适感，而且在眼周及两颊也容易因此而产生干燥性细纹。所以说：皮肤缺水的时候不但整体肤感会大大降低，而且老旧角质的代谢也会变异常，由此可知保湿对于皮肤是很重要的。
皮肤保湿做好的话，不但可以增加皮肤柔软平滑的触感，可以让皮肤看起来有明亮透明感，还可以加强皮肤的保护障壁功能，角质代谢也可以正常进行。简单说：保湿做好不只肌肤会变美丽也会更健康！而且保湿做得好更可以加强皮肤抗老化的功效喔。
做好保湿的好处：
(1) 改善皮肤触摸感：当皮肤表皮含水量小于10%的时候，皮肤摸起来就会有干燥粗糙的现象，而且会产生细屑。
(2) 让视觉肤感提升：当表皮含水度够的话，会增加皮肤的透明度及亮度而提升皮肤的视觉质感。
(3) 让皮肤更加柔软：当皮肤含水量不足时角质层会失去柔软度，而容易产生裂痕或是细纹的情形。
(4) 让角质代谢正常：当表皮含水量不足时会使得老旧角质代谢异常，而产生角质变硬变厚变粗的情形。
(5) 加强皮肤障壁功能：当皮肤含水量不足时容易让表皮受到外在环境因素影响而产生发炎的状态，而产生皮肤保护功能下降的情形。
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